Mâcher du chewing gum : une cause sous estimée de maux de tête

migraine chez la femme

Une nouvelle étude suggère que mâcher du chewing-gum peut être un élément déclencheur des maux de tête chez les enfants plus âgés. Les chercheurs, croient que mâcher du chewing-gum de façon excessive peuvent provoquer des maux de tête non pas par l'ingestion d'aspartame, comme cela a été suggéré précédemment, mais en mettant un effort excessif sur l'articulation temporo-mandibulaire (ATM).

Un des chercheurs propose que les médecins demandent aux enfants et adolescents qui se plaignent de maux de tête s’ils mâchent beaucoup du chewing-gum. "Si l'examen neurologique est normal et qu’ils mâchent souvent du chewing-gum, ils devraient d'abord leur demander de cesser pour voir si des maux de tête s’améliorent, avant de se lancer dans des procédures de diagnostic coûteux, ou de prescrire des médicaments pour les maux de tête," note le Dr Watemberg.

On a demandé aux participants à l'étude d’arrêter de mâcher du chewing-gum pendant un mois. Après cette interruption, la plupart des patients ont eu une résolution complète ou une amélioration de fréquence et l'intensité des maux de tête.

La durée des symptômes avant d'arrêter le chewing-gum n'a pas joué un rôle dans la réponse clinique. Certains enfants qui ont signalé une amélioration significative ou complète souffraient des maux de tête chroniques depuis 6 ans.

Les patients ont ensuite été invités à recommencer à mâcher du chewing-gum. Tous ceux qui avaient signalé un soulagement complet ou partiel des maux de tête ont signalé une rechute, dans la semaine qui suivit.

Il a été montré que les maux de tête sont effectivement liés ou provoqués par un dysfonctionnement de l'Articulation Temporo-Mandibulaire (ATM). Mâcher du chewing-gum ainsi que d'autres habitudes tels que le grincement des dents, impose un fardeau mécanique sur l’articulation ATM.

Pediatr Neurol. 2013; 50: 69-72.

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Ce que disent nos patients...

Après bien des visites infructueueses chez des spécialistes ostéopathes et rhumatologues et depuis une longue période de 2 ans, je me suis résignée et j'ai appris avec le temps à vivre avec mes douleurs : contractures aux cervicales très douloureuses, migraines ophtalmiques, acouphènes et tout mon corps était douloureux et tendu. A cette époque je ne dormais plus ou très mal, je ne supportais presque plus rien, très irrascible et à bout de tout, la gestion du quotidien et le stress dans mon travail était devenue une épreuve.
J'ai rencontré le Dr Alemi avec lequel j'ai fait un point sur ma santé et mon parcours sur les deux années précédentes. J'ai ressentie une nette amélioration; au début j'étais fatiguée après nos séances, mais très rapidement, je me suis sentie plus détendue, moins stressée, le sommeil est revenu petit à petit. Enfin je me sentais mieux; après tout ce temps de souffrances, je ressentais une délivrance, un bien-être. Aujourd'hui je me sens plus zen, je relativise mieux mes soucis au quotidien, je me repose d'un sommeil réparateur. Je tiens à remercier le docteur Alemi pour son travail, son écoute et sa disponibilité.

Corinne, 43 ans

Lycéenne, en classe de terminale S, j’ai commencé à souffrir de migraines ophtalmiques à partir de l’entrée en 6éme. Lors de la première crise, j’avais subi différents examens à l’Hôpital des Quinze-Vingts, dont un IRM, qui n’avait rien détecté. Pendant les années de collège, ces migraines se manifestaient de manière épisodique, au maximum une fois par an. Leur fréquence s’est accélérrée à partir de l’entrée en seconde, en se produisant principalement en situation de stress (devoirs sur table, examen) et se sont égalementdoublées de maux de tête réguliers. Devant passer le baccalauréat en juin et me destinant à des études en Médecine l’année prochaine, je ne pouvais pas prendre le risque que ma réussite soit compromise par ces crises insupportables. C’est en discutant avec ma tante qui a pu constaté les progrès spectaculaires des séances de chiropratique du Dr Alemi sur ses deux enfants de 7 et 2 ans, que j’ai à mon tour consulté le cabinet à partir de novembre 2011. Le premier examen a révélé des zones « rouges » au niveau de la colonne vertébrale et un déséquilibre dans des mouvement des yeux. ...mes maux de tête ont disparus très rapidement et je n’ai subi depuis aucune nouvelle crise de migraine ophtalmique. Deux mois après le début du traitement, mes séances sont désormais hebdomadaIres et devraient s’espacer progressivement.

Solenne, 17 ans, Lycéenne

J'ai consulté pour des problèmes de migraines. Je souffre de ce problème depuis l'adolescence, à petite dose dans un premier temps puis les migraines se sont accentuées en durée, intensité, je pouvais en avoir une par semaine. Outre les médicaments de type aspirine, antidouleur, zomig, jai essayé l'ostéopathie sur plusieurs séances sans résultats probants.
Dans ce cabinet, j'ai trouvé un éclairage sur les soins chiropratiques qui m'a rassurée et mise en confiance. La radio des cervicales qui m'a été demandée a permis de localiser certains problèmes (lordose, scoliose, disques vertébraux usés) qui pouvaient occasionner les migraines.
Dés les premières séances, les migraines ont ralenti en fréquence et en intensité et j'ai retrouvé une meilleure mobilité au niveau des cervicales. J'ai pu réduire la consommation d'antalgiques, ce qui a amélioré certains problèmes digestifs liés sans doute à l'absorption de trop de médicaments.

Joelle, 52 ans, secrétaire