La Chiropraxie et l'hypertension artérielle

La chiropraxie pour la tension artérielle

Une option complémentaire dans la lutte contre l'hypertension

L'hypertension artérielle est définie par des chiffres supérieurs à 160/90 mesurés sur un sujet au repos. L'hypertension artérielle dite "essentielle" représente 90% des hypertensions.

Plusieurs études et études de cas ainsi que des témoignages de patients suggèrent que les soins chiropratiques pourraient être efficace pour la gestion de la tension artérielle essentielle (non provoquée par une pathologie).

Comme le souligne les auteurs Weber et Masarsky, "les ajustements chiropratiques devraient être considérés chez des patients hypertensifs, plus particulièrement quand des dysfonctionnements vertébraux sont remarqués... [Etant donnée l'efficacité de ces soins,] il faut suivre de près les patients qui continuent à prendre en même temps leurs médicaments et qui peuvent se trouver en hypotension...!"
Weber M. and Masarsky C, Eds. Neurological Fitness Vol.2 No.3 April 1993.

 

Il ne faut pas oublier qu'une forte hypertension est un facteur de risque pour des maladies graves. Les soins chiropratiques ne sont pas proposés en tant qu'alternative aux médicaments pour la tension mais en complémentarité des soins médicaux, pour aider à gérer sa tension.

Etudes et études de cas sur les soins chiropratiques et la tension artérielle

Une étude pilote : réalignement de hautes cervicales et amélioration de l'hypertension artérielle chez des patients hypertensifs

Dans cette étude contrôllée, le docteur Bakris (expert en hypertension et directeur du centre d'hypertension à Chicago) et son équipe ont conclu que les soins chiropratiques hautes cervicales permettaient de réduire la tension artérielle autant que l'utilisation de deux médicaments anti-hypertensifs.
J Hum Hypertens. 2007 May;21(5):347-52. Epub 2007 Mar 2. Atlas vertebra realignment and achievement of arterial pressure goal in hypertensive patients: a pilot study. Bakris G1, Dickholtz M Sr, Meyer PM, Kravitz G, Avery E, Miller M, Brown J, Woodfield C, Bell B.

l'effet de manipulations cervicales sur la pression artérielle chez des patients afro-américains

Les résultats préliminaires de cette étude confirment que chez des patients afro-américains recevant des soins chiropratiques, l'hypertension artérielle a baissé chez ceux souffrant de l'hypertension de phase 1 et ceux qui n'étaient pas en excès de poids.

Effects of Upper and Lower Cervical Spinal Manipulative Therapy on Blood Pressure Changes in African American Patients Receiving Chiropractic Care in a Teaching Clinic: A Preliminary Study. Journal of Chiropractic Medicine 2013 (Jun); 12 (2): 55–59

 

Réponses parasympathiques et sympathiques aux ajustements chiropratiques

40 personnes ayant une tension artérielle normale ont été inclus dans cette étude. La pression diastolique a baissée significativement ches des patients ayant reçu un ajustement cervical.
Les résultats préliminaires suggérent que les soins chiropratiques pourraient avoir un effet sur le système parasympathqiue, d'om l'effet sur la tension artérielle.

Sympathetic and Parasympathetic Responses to Specific Diversified Adjustments to Chiropractic Vertebral Subluxations of the Cervical and Thoracic Spine. Journal of Chiropractic Medicine 2008 (Sep); 7 (3): 86–93

Les manipulations chiropratiques ont un effet sur la différence entre les tensions artérielles droite et gauche chez des patients normotensifs.

Cette étude contrôlée non randomisée a montré l'efficacité des soins chiropratiques à normaliser la tension artérielle systolique entre le côté droit et gauche chez des patients normotensifs. L'étude n'a pas montré de changement dans la pressin diastolique avant/après les soins.

J Manipulative Physiol Ther. 2006 Jan;29(1):46-50. Chiropractic manipulation affects the difference between arterial systolic blood pressures on the left and right in normotensive subjects.

La gestion de l'hypertension artérielle : une revue des manipulations vertébrales et l'efficacité des thérapies conservatives.

L'auteur déclare : l'hypertension artérielle peut être considérée comme une maladie nécessitant des soins spécialisés incluant l'éducation du patient, un changement des habitudes alimentaires en complément des execices et un entretien vertébral régulier. Tout cela est inclus dans les soins chiropratiques modernes.

The management of hypertensive disease: a review of spinal manipulation and the efficacy of conservative therapeusis. Crawford JP, Hickson GS, Wiles MR. JMPT 1986; 9:27-32.

Améliorations suivant la combinaison des ajustements chiropratiques, régime et exercices.

Une amélioration a été constaté sur les éléctrocrdiogrammes de 3 patients sur 4 après des soins chiropratiques.
Improvements Following the Combination of Chiropractic Adjustments, Diet, and Exercise therapy. GS, Sauer AD, Wahl DR, Kessinger J. Chiropractic: The Journal of Chiropractic Research and Clinical Investigation 1990; 5:37-39.

L'hypertension artérielle et la subluxation de l'atlas.

Une diminution de la tension artérielle a été constatée sur 6 des 8 patients ayant suivi de soins chiropratiques. Cette diminution était en moyenne de 27mm de mercure pour la systole et de 13mm de mercure pour la diastole. Certains des patients ont aussi déclaré une amélioration d'autres symptômes comme le mal de dos, les maux de tête, les douleurs de poitrine et les malaises générales après les soins chiropratiques.
Hypertension and the atlas subluxation complex. Goodman R. Chiropractic: J of Chiropractic Research and Clinical Investigation. Vol 8 No. 2, July 1992.

Une étude préliminaire sur les changements de la tension artérielle chez des sujets normotensifs après des soins chiropratiques.

Une diminution significative de la tension systolique et diastolique a été constatée parmi les patients ajustés chiropratiquement (75 en tout). Aucun changement n'a été constatée chez les personnes du groupe de contrôle (non ajusté).
Preliminary study of blood pressure changes in normotensive subjects undergoing chiropractic care. McKnight ME, DeBoer KF, JMPT, 1988; 11:261-266.

L'effet des soins chiropratiques sur la tension artérielle et l'anxiété.

Dans cette étude double aveugle (type d'étude) randomisée, les résultats démontrent une diminution significative de l'hypertension artérielle dans le groupe de patients ajustés et aucun changement dans le groupe placebo ou non ajusté. De même, l'état d'anxiété des patients a été diminués chez les patients ajustés.

Effects of chiropractic treatment on blood pressure and anxiety. Yates RG, Lamping DL, Abram NL, Wright C. JMPT 1988; 11:484-8.

Important

Les informations fournies ici ne remplacent en aucun cas les conseils et la consultation avec votre chiropracteur ou médecin. Les études ou articles cités sont à titre d'information et suggèrent la possibilité de l'efficacité des soins pour un problème donné.

 

Chiropraxie et tensions artérielle

Saviez-vous que :

  • Des Anti-inflammatoires non stériodiens ainsi que l'acétaminophène pourraient augmenter la tension artérielle chez les femmes :
  • Selon une étude parue dans Archives of Internal Medicine en 2002, l'utilisation de ces médicamenrs est fortement associée à une augmentation du risque de l'hypertension artérielle. Arch Internal Med 2002;162:2204-2208

  • Une cravate trop serée peut augmenter le risque de glaucome...
  • Les chercheurs ont trouvé qu'une cravate serrée augmente la pression artérielle dans les yeux et donc le risque de glaucome. British Jnl of Ophtalmology 2003: 87: 946-8

  • L'hypertension artérielle chez les enfants
  • Contrairement aux adultes l'hypertension artérielle précoce chez les enfants peut ne pas être "silencieuse" et ils peuvent se plaindre de céphalées, problèmes de sommeil, fatigue diurne, douleurs de poitrine et douleur abdominale. Renal Week 2005: Abstract FC096. Presented Nov. 11, 2005.

  • Le syndrome des jambes sans repos lié à l'hypertension artérielle chez les femmes
  • Les femmes avec le syndrome des jambes sans repos ont une prévalence plus élevée d'hypertension. Batool-Anwar S, Malhotra A, Forman J, et al. Restless legs syndrome and hypertension in middle-aged women. Hypertension 2011

obésité peut aussi conttibuer à l'hypertensio artérielle

Quelques conseils pour la tension artérielle

  • Surveillez votre poids
  • Garder son poids sous contrôle pourrait aider à réduire la tension artérielle et permettre aux médicaments d'être plus efficaces

  • Faire de l'exercice régulièrment
  • Une demie heure de marche par jour pourrait être très bénéfique pour la gestion de la tension artérielle.

  • Réduire le sel et augmenter le potassium
  • La meilleure source pour le potassium peut être dvotre alimentation : pomme de terre, tomate, jus d'orange, banane, raisins secs, petits pois, haricots...

  • Vérifiez votre apnée de sommeil
  • Si vous ronflez et si vous souffrez de l'apnée de sommeil, cela pourrait aussi être lié à une hypertension artérielle. Parlez-en à votre médecin pour vérifier l'apnée de sommeil.

  • Mieux respirer
  • Des exercices de respiration lente et de méditation (comme Tai Chi, Qi Qong,...) ont aussi montré leur efficacité pour aider à réduire la tension artérielle.

  • Arrêtez de fumer

Arrêter de fumer peut aussi aider pour la tension artérielle et les problèmes cardiovasculaire liés.

chiropracteur, spécialiste du dos

Votre chiropracteur

Avec plus de 20 ans d'expérience aux Etats-Unis et en France, Denis Alemi est le premier chiropracteur français diplômé de l'ordre (américain) de neurologie chiropratique en 1997.

  • Diplômé "Doctor of Chiropractic" (D.C.) avec mention, de la faculté "Life Chiropractic College-West" (Californie) en 1994
  • Diplômé en neurologie chiropratique en 1997 (D.A.C.N.B. : Diplomate of the American Ciropractic Neurology Board)
  • Titulaire de "National Board of Chiropractic Examiners" et de "State Board of Chiropractic Examiners" de l'Etat de Californie (les examens d'état nécessaires pour exercer aux Etats-Unis et dans l'état de Californie)
  • Membre et ancien vice-président de l'Association Française de Chiropratique; et ancien représentant de la France auprès de la "Fédération mondiale de la Chiropratique" et participant à l'assemblée annuelle de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
  • Ancien enseignant à l'Institut Franco-Européen de la Chiropratique (Paris)