Blog du Cabinet Paris-Chiropratique

Recherche : La relation entre La raideur cervicale (la tête penchée en avant) et des problèmes de sciatique

par Denis Alemi
La relation entre sciatique et posture de la tête

Finalement notre site se dote d’un blog pour partager des informations qui pourraient intéresser nos patients.
Et je suis content de commencer par ce sujet : les chiropracteurs se sont depuis toujours intéressés à une approche globale du corps qui permet de rechercher et corriger les causes profondes des problèmes dits neuro-musculo-squelettiques. Or depuis toujours des patients ou des médecins leur posaient la question quant à l'utilité de travailler aussi sur les cervicales pour un problème par exemple dans le bas du dos. Effectivement pourquoi la position de la tête et de la nuque influerait sur le bas du dos ? Aujourd'hui la recherche peut répondre à ces questions...

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Text neck, tech neck ou cervicalgie de texto

par Denis Alemi
text neck et cervicalgie

Votre tête pèse autant qu'une boule de bowling !

En temps normal, votre tête pèse environ 5-6 kilogrammes sur vos cervicales. Mais quand vous penchez la tête en avant et vers le bas, le poids ressenti sur la colonne cervicale commence à augmenter. À un angle de 15 degrés, ce poids est d'environ 12 kilogrammes, à 30 degrés, il est d’environ 18 kilogrammes, à 45 degrés il est d’environ 22 kilogrammes, et à 60 degrés, il est d’environ 27 kilogrammes !

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Le chef des services de santé américaines met en garde les médecins contre l'utilisation des antidouleurs opiacés

par Denis Alemi
Danger des médicaments antidouleur

Le cas de "Prince" n'est pas isolé

Le "Surgeon General" des Etats-Unis, c'est-à-dire le chef des services de santé américaines vient d'envoyer une lettre à tous les médecins américaine sur l'épidémie d'opioides. C'est la première fois que le Surgeon General des Etats-Unis écrit à tous les médecins. La raison : des dizaines de milliers de gens qui meurent chaque année d'overdose de médicaments opioides prescrits par leur médecin pour la douleur tels qu'Oxycontin et Vicodin. Dans sa lettre il ecrit : "Il est important de reconnaître que nous en sommes arrivés là sur un chemin pavé de bonnes intentions". Mais ces bonnes intentions ont eu des conséquences catastrophiques.

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L'ajustement chiropratique stimulerait le fonctionnement du cerveau

par Denis Alemi
commotion cerebrale et coup du lapin

Etude parue dans le journal médical "Neural Plasticity"

Une des chercheuses, Heidi Haavik, impliquée dans l'étude déclare : nous savons que la fonction neuro-sensorielle au niveau de la colonne vertébrale a une influence sur le fonctionnement du cerveau. Nous avons maintenant une autre preuve que l'ajustement chiropratique change le fonctionnement du cerveau. C'est la quatrième étude qui démontre ce phénomène et cette fois c'est une étude par des chercheurs médicaux indépendants : des chercheurs du CHU d'Aalborg au Danemark.


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Le sport, les accidents et la commotion cérébrale

par Denis Alemi
commotion cerebrale et coup du lapin

Qu’est-ce qu’une commotion cérébrale?

Une commotion cérébrale est un choc à la tête qui provoque une altération, plus ou moins transitoire, du fonctionnement du cerveau. En effet, suite à un choc, les tissus mous du cerveau pourraient « cogner » contre l’os dur du crâne et provoquer des ecchymoses jusqu’à la rupture de certains vaisseaux sanguins et lésions aux cellules nerveuses.


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Le coup du lapin et ses conséquences

par Denis Alemi
coup du lapin et accident de voiture

Dans notre page accident de voiture et coup du lapin (cliquez ici) nous avons un peu parlé des symptômes suite à un coup du lapin et qui peuvent inclure des douleurs cervicales, douleurs aux épaules, vertiges, maux de tête, fatigue, et parfois vision trouble, acouphènes (son dans les oreilles), problèmes de sommeil, difficulté de concentration, problèmes de mémoire et dépression.


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Faire craquer ses articulations et arthrose

par Denis Alemi
Craquer ses articulations

On l'entend régulièrement : "ma grand-mère disait de ne pas faire craquer ses doigts sinon j'aurai de l'arthrose, mon médecin ou mon kiné m'a dit si je suis manipulé trop, ce n'est pas bon pour mes articulations..."

A chaque fois, je demande quelle preuve vous a-t-on donnée pour ça ? Je suis curieux, je voudrais savoir. Mmmmh, rien !


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Etirement : Peut-être que vous le faites mal. Voici pourquoi.

par Denis Alemi
Etirement musculaire

« Assurez-vous que vous faites un bon étirement avant de vous lancer! »

« Allez les gars, avant d’aller sur le terrain, faisons quelques étirements »

« Les étirements vous aident à ne pas vous blesser sur le terrain »

Ce sont des paroles que nous avons tous entendues dans nos cours d’éducation physique ou avant de faire du sport. Les quelques minutes indispensables avant de commencer à courir ou faire n’importe quel sport. Maintenir un étirement lent et long en respirant profondément…

Et si jamais vous vous blessiez, vous alliez être sermonné :
« Vous vous êtes fait une tendinite, une déchirure musculaire, des crampes ? Vous ne vous êtes pas assez étiré avant le sport ! »

Et si tout ça était faux ?

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