La Chiropraxie, allié de la performance des sportifs professionnels et amateurs

Tiger woods sportif et chiropraxie

Voir tout en bas de la page, ce que disent quelques uns des plus grands sportifs sur comment la Chiropraxie les a aidé

Améliorer la performance sportive, prévenir et soigner les blessures sportives par la Chiropraxie

La Chiropraxie, l'allié du sportif professionnel de haut niveau comme du sportif amateur

Beaucoup de sportifs de haut niveau et les équipes sportives professionnelles ont recours à la Chiropraxie. Ces sportifs et leurs entraîneurs trouvent que la Chiropraxie joue un rôle important sur 3 points essentiels pour chaque joueur :

  • une performance articulaire et musculaire maximale,
  • la prévention des blessures
  • les soins après les blessures.

Or la chiropraxie est non seulement bénéfique pour le sportif de haut niveau mais aussi pour le sportif amateur. En fait, les sportifs expliquent cet engouement pour la Chiropratique par le fait qu’ils ont observé : Une performance accrue, une meilleure endurance, un gain de coordination et de précision, une meilleure récupération, et un temps de récupération plus court après les blessures.

La spécialité en neurologie fonctionnelle permet d’aider encore plus les sportifs professionnels en apportant une expertise dans le domaine d’intégration sensor-motrice, équilibre et coordination.

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Jerry Rice, considéré comme l'un des meilleurs joueurs de football américain parle des bénéfices de la Chiropraxie pour le sportif de haut niveau

J’ai pris de mauvais coups pendant le jeu (du football) de la part de joueurs deux fois plus costauds que moi. La Chiropraxie était un élément essentiel pour me garder dans le jeu !

Récupérer plus rapidement après blessure sportif par chiropraxie

Temps de guérison et de récupération du sportif

Le temps de guérison et de récupération réduit après blessure chez le sportif

La Chiropraxie est utile pour accélérer le temps de guérison associé aux blessures sportives. Par exemple, une enquête de la National Football League (Ligue de football américain) a révélé que les chiropracteurs sont souvent sollicités pour aider ces joueurs professionnels à guérir des douleurs au bas du dos et d’une variété d’autres problèmes musculo-squelettiques, tels que les maux de tête liés au blessures cervicales suite au jeux.

Soins pour blessure en volleyball par chiropraxie

Temps de réaction du sportif

Amélioration du temps de réaction

Des études ont également montré que la Chiropraxie a un effet positif sur le temps de réaction, aidant les athlètes à réagir plus rapidement aux actions de leurs adversaires. Par exemple, une étude publiée dans la revue Trials a impliqué 120 militaires des opérations spéciales, des individus aux rôles extrêmement physiques. Après une seule séance, les participants recevant des soins chiropratiques ont pu accomplir une tâche complexe de réponse motrice du corps entier en moins de temps.

Améliorer performance et coordination oeil main sportif

Coordination oeil-main du sportif

Améliorer la coordination oeil-main

La coordination œil-main est absolument essentielle pour les athlètes souhaitant maîtriser le sport de leur choix. La coordination oeil-main est particulièrement utiles dans les sports impliquant l’utilisation d’équipements (par exemple balles, raquettes, arcs ou clubs). Lorsque nous devons sauter, la coordination œil-jambe est activée; lorsque nous devons esquiver un coup à la poitrine, la coordination oeil thorax est activée…
La recherche a révélé que la Chiropraxie peut améliorer la coordination oeil-main, en modifiant l’interaction entre le cervelet et le cortex moteur, en particulier chez des personnes avec des problèmes au niveau cervical.

Récupération après commotion cérébrale en sport

Récupération après commotion du sportif

Récupération plus rapide après une commotion cérébrale

Les commotions cérébrales suite à un traumatisme crânien léger et les douleurs cervicales et autres symptômes qui en découlent (déséquilibre, manque de concentration, maux de tête,…) sont un problème majeur pour les athlètes. Aux Etats-Unis, le Brain Injury Research Institute estime que jusqu’à 3,8 millions de commotions cérébrales liées aux loisirs se produisent chaque année aux États-Unis. Whitelaw et son équipe ont découvert que la Chiropraxie aide à réduire le temps de récupération des joueurs après ce type de blessure.

Les médicaments posent problème pour les sportifs

Médicaments pour le sportif

Des soins naturels qui réduisent le besoin en médicaments chez le sportif

La recherche indique que les athlètes ont tendance à utiliser des analgésiques et des antibactériens oraux plus souvent que le reste de la population. De plus, bon nombre de ces médicaments ont un impact négatif sur les performances sportives de ces joueurs quand ils ne sont pas interdits. Par conséquent, le traitement de la cause du problème d’origine, que ce soit pour les tensions ou les douleurs via des soins chiropratiques régulièrs réduit le besoin de ces types de médicaments, améliorant ainsi les performances. De nombreuses études au cours des années ont trouvé que la Chiropraxie est efficace pour nombre de douleurs articulaires et musculaires. D’ailleurs, depuis quelques années aux Etats-Unis, les recommandations des Associations de médecins mettent en avant les méthodes non-invasives telle que la Chiropraxie pour la gestion des douleurs.

Augmenter la force musculaire chez le sportif grace à la Chiropraxie

Fonction musculaire chez le sportif

Augmentation de la fonction musculaire chez le sportif

La fonction musculaire est importante pour les sportifs car elle permet d’augmenter la force. Selon une étude publiée dans le Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, la manipulation vertébrale a permis de réduire l’inhibition musculaire de 7,5%, une action qui, par défaut, augmente la fonction musculaire.

Améliorer la souplesse chez sportifs par la chiropraxie

Amplitude de mouvement et raideur du sportif

Améliorer l’amplitude de mouvement et diminuer les raideurs chez le sportif

L’un des plus grands avantages des traitements chiropratiques réguliers est l’amélioration de l’amplitude des mouvements. Les athlètes mettent beaucoup de pression sur leur corps chaque fois qu’ils s’entraînent, et des activités physiques intenses peuvent créer des problèmes d’alignement et de mouvement de la colonne vertébrale. Un athlète peut facilement se retrouver avec une raideur et une douleur dans ses articulations. Cela peut limiter leur amplitude de mouvement, inhibant ainsi leur performance athlétique globale. Recevoir les soins chiropratiques appropriés peut aider à réparer les dommages et à prévenir les blessures avant qu’elles ne surviennent, tout en favorisant un mouvement sans douleur.

Comment se passe une consultation pour les sportifs ?

La première consultation pour les sportifs

La première visite est une visite un peu plus longue qui prend environ 40 mn (jusqu’à une heure ou plus pour des problèmes liés à une commotion). Cette visite permet de faire la consultation, poser les questions qu’il faut et procéder à l’examen clinique et finalement commencer les soins.

Visites de traitement pour les sportifs

Comme pour tout traitement, le travail avec les sportifs nécessite des soins qui peuvent être plus ou moins longs. Pendant cette période, les visites permettent de corriger les irritations nerveuses et de rééduquer les systèmes défaillants (système vestibulaire, oculomoteurs-moteur, proprioceptif,…).

Visites de suivi et d'entretien pour les sportifs

Une fois que les irritations nerveuses sont corrigés au mieux, la majorité des patients optent pour un suivi et un entretien régulier. L’entretien régulier permet de maintenir l’état de bien-être obtenu et de ne pas retomber dans les même problèmes à cause des mauvaises positions, des faux mouvements, du sport….

Etudes et études de cas sur la Chiropraxie et les sportifs

Effets de soins chiropratiques sur la prévention des blessures chez des sportifs

Cette étude a montré une diminution significative des blessures des membres inférieurs et de semaines perdues pour cause de blessures de geoux, en rajoutant les soins chiropratiques aux soins réguliers chez les sportifs.
BMC Musculoskelet Disord. 2010 Apr 8;11:64. doi: 10.1186/1471-2474-11-64. The effect of a sports chiropractic manual therapy intervention on the prevention of back pain, hamstring and lower limb injuries in semi-elite Australian Rules footballers: a randomized controlled trial. Hoskins W1, Pollard H.

Les effet de la Chiropraxie sur les capacités physiques des sportifs

50 sportifs ont été divisés en 2 groupes (un de contrôle et un soigné par la chiropraxie). 11 tests sur l’agilité, l’équilibre, perception, puissance musculaire, et temps de réaction ont été prises en compte. Les résultats ont montré une amélioration nette pour le groupe soigné par la chiropraxie (jusqu’à 18 et 30%) et faible amélioration pour le groupe de contrôle (autour de 1%).
Lauro A. Mouch B. Chiropractic: The Journal of Chiropractic Research and Clinical Investigation. 1991; 6: 84-87

Les efftes des soins chiropratiques sur la performance des joueurs de baseball

La performance physique des joueurs de baseball a été testée avant et après des soins chiropratiques. Les résultas ont montré une corrélation positive entre les soins chiropratiques et la performance physiques des sportifs.
Effects of Chiropractic Care on Athletic Performance in Baseball Players. Schwartzbauer J, Kolber J, Schwartzbauer, DC, Hart, JDC, Zhang J. Paper Presented at the National Subluxation Conference, October 12-13, 1996 Phoenix, Arizona, Sponsored by Sherman College of Straight Chiropractic. Published in the J of Vertebral Subluxation Research Vol. 1 No. 4. 1997

Saviez-vous :

  • Aux jeux olympiques d’été de 2012, le directeur de l’équipe médicale de la délégation américaine était un chiropracteur. Près de 30 autres chiropracteurs faisait partie de l’équipe médicale s’occupant des athlètes.
  • Depuis 1980, les chiropracteurs ont accompagné et soigné la délégation américaine à tous les jeux olympiques.
  • Les autres événements sportifs ayant recours aux chiropracteurs sont : Pan Am Games, CrossFit Games, National Sports Festivals, les marathons de New York et Boston, IRONMAN Triathlon
  • 100% des équipes de football américain et 93% des équipes de Base-ball ont des chiropracteurs dans leur équipe médicale
  • La majorité des équipes de Basketball et de Hockey sur glace ont des chiropracteurs dans leur équipe médicale
  • 72% des joueurs de golf professionnel ont recours à la Chiropraxie
  • Dans une étude, 100% des coureurs souffrant de problèmes articulaires ont signalé une diminution des symptômes et ont pu maintenir ou augmenter leur distance de course lors d’entraînement après avoir reçu des soins chiropratiques
  • Les athlètes de judo de niveau national (aux Etats-Unis) ont augmenté de 16% les force au niveau des mains après seulement trois séances en Chiropraxie.
  • 90% des blessures au golf impliquent le cou ou le dos. Les chiropracteurs peuvent aider les golfeurs à corriger les déséquilibres posturaux dans leur swing pour éviter les blessures.
  • Les joueurs de football ont trouvé un soulagement de la douleur chronique à l’aine après seulement huit semaines des soins chiropratiques et des exercices de rééducation.

Votre chiropracteur

Denis Alemi chiropracteur Paris 16Avec plus de 25 ans d’expérience aux Etats-Unis et en France, Denis Alemi est le premier chiropracteur français ayant obtenu le diplôme de l’ordre américain de neurologie chiropratique.
Denis Alemi est diplômé Doctor of Chiropractic, avec mention « Cum Laude » de la faculté Life West en Californie en 1994. Il a ensuite fait une spécialisation en neurologie chiropratique (Diplomate of the American Chiropractic Neurology Board) tout en exercant à San Francisco, Etats-Unis. Depuis son retour en France, il a été enseignant à l’Institut Franco-Européenne de Chiropratique, Vice-président de l’Association Française de Chiropratique et continué l’approfondissement en neurologie fonctionnelle à travers des conférences aux Etats-Unis et en Europe (plus de 950 heures à ce jour). Il a obtenu le titre de « Fellowship of the American College of Functional Neurology » et « Fellowship of the European Academy of Chiropractic » en neurologie. Il est membre de l’Association Française de Chiropraxie (AFC), a été membre du conseil d’administration de l’Association des médecins, Dentistes, Pharmaciens AMDPI et président de l’Association Franco-Européenne de Neurologie Fonctionnelle (AFENF).
Il est le fondateur de la méthode Cerebrostim pour aider les enfants avec troubles de déficit d’attention, d’hyperactivité, de troubles dys., d’asperger,…
Il continue à enseigner aux professionnels et présenter aux conférences dans les domaines de la Chiropraxie et de neurologie fonctionnelle en France et à l’international.

Q

uelques-uns des sportifs professionnels de haut niveau qui ont recours à la Chiropraxie pour atteindre et rester au top !

TIGER WOODS, CHAMPION DE GOLF

Tiger Woods, champion de Golf sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Être un patient chiropratique m’a vraiment beaucoup aidé… Si vous êtes grand, comme moi, ou si vous faites du sport, je recommande la Chiropraxie. »
« La chiropraxie est aussi important pour mon entrainement que de pratiquer mon swing. »

USAIN BOLT, CHAMPION D'ATHLÉTISME, L'HOMME LE PLUS RAPIDE DU MONDE

Usain Bolt, champion d'athlétisme, sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Je ne gagne pas toujours des médailles d’or…mais quand je le fais, je suis ajusté avant (par un chiropracteur). Restez en forme, mes amis ! »

IVAN LENDL, CHAMPION DE TENNIS

Ivan Lendl, champion de tennis sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Les ajustements chiropratiques m’aident pour la prévention des blessures. »
« Je crois que la Chiropraxie est très bien pour le sport. Je crois que c’est très bien pour tout le monde. »

DAN O'BRIEN, TROIS FOIS CHAMPION DU MONDE DE DECATHLON

Dan O'Brian, triple champion du monde du décathlon sur la Chiropraxie

« Je n’aurai pas pu faire de la compétition cette année-là, sans l’aide de mon chiropracteur. »
« Je pense vraiment que la Chiropraxie est essentielle pour courir. »
« Si je pouvais mettre un pourcentage dessus, je dirais que ma performance s’est améliorée de 8 à 10%, sinon plus, avec des soins chiropratiques réguliers…C’est essentiel pour moi et mon entraînement. »

ARNOLD SCHWARZENNEGER, CHAMPION DU MONDE DE CULTURE PHYSIQUE

Arnold Schwarzenneger, champion du monde de culture physique sur les chiropracteurs

« Il n’y a pas de meilleure profession que la Chiropraxie. Vous aidez des gens tous les jours dans vos cabinets. Ils sortent de vos cabinets en se sentant bien dans leurs corps, sans douleur,… je vous raconte ça par expérience… »
« Je trouve que tous les ans de plus en plus de gens réalisent la valeur de la Chiropraxie et combien c’est important… »

BARRY BONDS, TROIS FOIS SACRÉ MEILLEUR JOUEUR DE BASE-BALL

Barry Bonds, meilleur joueur de Base-ball sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Je vais voir mon chiropracteur régulièrement, parce que je veux prolonger ma carrière aussi longtemps que possible. En me faisant ajuster une fois par semaine, je sens que je peux soutenir ma carrière beaucoup plus longtemps. Je suis content que nous ayons des soins chiropratiques au stade pour notre équipe, et je ne crois pas que nous puissions jamais nous en passer. »

JOE MONTANA, UN DES MEILLEURS JOUEURS PROFESSIONNELS DE FOOTBAL AMÉRICAIN

Joe Montana, champion du football américain sur la Chiropraxie pour les sportifs

« J’espère seulement que j’avais essayé la Chiropraxie quelques années plus tôt quand j’ai commencé à avoir des douleurs du dos et peut-être que cette opération n’aurait jamais eu lieu. »
« La Chiropraxie, ça marche mieux que n’importe quoi d’autre pour moi. »

TOM BRADY, CONSIDÉRÉ COMME L'UN DES MEILLEURS QUARTERBACK DES ANNÉES 2000

Tom Brady, champion du football américain sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Vous vous sentez beaucoup mieux avec la chiropraxie. Quand je sors du cabinet, je me sens plus grand et sens que tout est en place. Et tant que je vois un chiropracteur, j’ai l’impression que j’ai une longueur d’avance. »

LANCE ARMSTRONG, CHAMPION CYCLISTE

Lance Armstrong, champion cycliste sur la Chiropraxie pour les sportifs

« L’équipe n’était pas constitué que des coureurs. Il y avait la mécanique, les masseurs, les chefs, les docteurs. Mais la personne la plus important dans l’équipe était probablement le chiropracteur. »
« Je n’aurais pas pu gagner sans l’aide de mon chiropracteur. »

MICHAEL JORDAN, CONSIDÉRÉ COMME L'UN DES MEILLEURS BASKETTEURS AU MONDE

Michael Jordan, champion du basketball sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Je ne savais pas combien je pouvais m’améliorer jusqu’à ce que je vois un chiropracteur. Depuis que je vois un chiropracteur, j’ai amélioré mes sauts, physiquement et mentalement ! »

USAIN BOLT, CHAMPION D'ATHLÉTISME, L'HOMME LE PLUS RAPIDE DU MONDE

Evander Holyfield, champion du monde du boxe, sur la Chiropraxie pour les sportifs

« J’ai trouvé que le fait de consulter un chiropracteur régulièrement, m’aide pour ma performance. Une fois, j’ai conduit 36 kilomètres pour voir mon chiropracteur avant un match. Je dois avoir mon ajustement avant d’entrer dans le ring. »

WAYNE TAYLOR, PILOTE DE COURSE AUTOMOBILE

Wayne Taylor, pilote de course automobile sur la Chiropraxie pour les sportifs

« J’allais me faire opérer (pour le mal du dos) quand une amie m’a persuadé d’aller voir un docteur en Chiropraxie. Je suis allé le voir et il m’a soigné. C’était un miracle. Depuis je vais le voir régulièrement. »

JERRY RICE, UN AUTRE PROFESSIONNEL COURONNÉ DE FOOTBAL AMÉRICAIN

Jerry Rice, champion du football américain sur la Chiropraxie pour les sportifs

« La plupart des blessures nécessite des soins chiropratiques. C’est mieux que tout autre chose pour moi. »

CATHY TURNER, MÉDAILLÉ OR OLYMPIQUE

Cathy Turner, championne olympique sur la Chiropraxie pour les sportifs

« Pour un bout de temps, la Chiropratique m’était obligatoire pour mon entraînement. »

JOHN SMOLTZ, JOUEUR PROFESSIONNEL DE BASE-BALL

John Smoltz, joueur professionnel de Base-ball sur la Chiropraxie pour les sportifs

« J’ai vu un résultat plus rapide avec la Chiropraxie. »

MORTEN ANDERSEN, JOUEUR PROFESSIONNEL DE FOOTBAL AMÉRICAIN

Morten Andersen, joueur professionnel de football américain sur la Chiropraxie pour les sportifs

« La Chiropraxie m’a aidé pour ma flexibilité et la prévention des blessures. De plus, le temps de guérison après les blessures est moins long avec la Chiropraxie.

JIM ANDERSON, ENTRAINEUR DE L'ÉQUIPE DE FOOTBALL AMÉRICAN LES "BENGALS"

Jim Anderson, entraineur de l'équipe de football américain les Bengalls sur la Chiropraxie

« … si un joueur est blessé, je lui recommande les soins chiropratiques en plus des soins médicaux et orthopédiques qu’il reçoit. »

JOE MORGAN, CINQ FOIS SACRÉ MEILLEUR JOUEUR AU BASE-BALL

Joe Morgan, joueur de Base-ball sur la Chiropraxie pour les sportifs

 » …sans les soins chiropratiques, je ne crois pas que je serais aussi actif et en forme aujourd’hui. »