Les migraines, avec ou sans aura, peuvent profondément altérer la vie quotidienne. À Paris Chiropratique, nous proposons une prise en charge personnalisée combinant la Chiropraxie à la neurologie fonctionnelle et visant à réduire les irritations nerveuses cervicales, et à stimuler le système nerveux pour l’aider à mieux gérer les facteurs déclenchants de la migraine et donc diminuer la fréquence et l’intensité des crises.

L'essentiel en résumé

  • Il existe différents types de migraines : migraines avec ou sans aura, migraines vestibulaires, migraines cataméniales,…
  • Il existe un lien fort entre la raideur cervicale, les irritations nerveuses au niveau cervical et les céphalées et migraines
  • Dans notre cabinet l’objectif des soins est d’une part enlever les irritations nerveuses au niveau cervical par la Chiropraxie, mais aussi de stimuler le système nerveux grâce à la neurologie fonctionnelle pour le renforcer
  • Ce qui permet de diminuer la fréquence, l’intensité et la durée des crises migraineuses
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La plupart de nos patients consultent pour les migraines et migraines ophtalmiques

Chiropracteur migraine et femme enceinte paris

Comment soigner naturellement les migraines et migraines ophtalmiques (migraine avec aura) ?

Traitement non-médicamenteux des migraines

Des études et études de cas et de très nombreux témoignages ont montré que la Chiropraxie est efficace pour le traitement de certaines maux de tête persistants notamment les migraines chroniques.

Des améliorations significatives ont été démontrées dans la fréquence, la durée et l’intensité des douleurs à la tête (maux de tête et migraines). Certaines de ces études ont démontré que la Chiropraxie est aussi efficace, sinon plus, que les médicaments pour le traitement des migraines et maux de têtes, sans les effets secondaires des médicaments et avec un effet à plus long terme.

Denis Alemi, est le premier chiropracteur français (au nombre de 3 aujourd’hui) diplômé en neurologie chiropratique – diplômé D.A.C.N.B. en 1997. Ce qui permet l’efficacité des soins dans notre cabinet est la combinaison des soins chiropratiques avec la spécialité en neurologie chiropratique ou neurologie fonctionnelle. La spécialité en neurologie fonctionnelle permet d’aider encore plus les patients souffrant de divers types de maux de tête et migraines (migraines ophtalmiques avec aura, migraines vestibulaires, migraines cataméniales, céphalées de tension et névralgie d’Arnold). Ceci en focalisant sur les réseaux nerveux qui influent sur le fonctionnement du cerveau, qui est impliqué dans le déclenchement des migraines.

Nous mettons alors en place un protocole de soins qui comprend pour les céphalées et migraines qui comprend :

  • Des manipulations vertébrales
  • De la neuro-modulation ou neuro-stimulation des nerfs périphériques et du nerf vague
  • De la rééducation posturale notamment de la raideur cervicale
  • Si nécessaire, de la rééducation vestibulaire et oculomotrice
  • Si nécessaire de l’oxygénation hyperbare

Il faudra néanmoins étudier chaque cas et déterminer si les soins pourraient être efficaces et à quel point. Vous trouverez en dessous, quelques unes des études et études de cas sur l’efficacité de la Chiropratique pour des migraines et des articles intéressants sur le sujet des migraines.

VOUS SOUFFREZ DE CEPHALEE CERVICOGENIQUE OU PROBLÈMES CHRONIQUES ?

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Causes des migraines avec ou sans aura

Quelle est la cause des migraines ?

Les causes des migraines et maux de tête

La plupart des patients qui nous consultent souffrent des maux de tête persistants et migraines chroniques et ayant déjà consulté maintes fois des spécialistes avec peu de résultats ou ont eu des traitements médicamenteux qui ne font plus tellement effet ou simplement parce qu’ils voudraient essayer autre chose que les médicaments ou l’approche psychologique souvent prescrite.

Chez la très grande majorité des patients souffrant de céphalées et migraine, l’origine des douleurs est à trouver dans des blocages articulaires, plus particulièrement au niveau cervical, qui provoquent des irritations nerveuses, contractions musculaires et phénomènes circulatoires. Ces irritations nerveuses font que le système nerveux n’est plus en état de réagir proprement à un stimulus extérieur ou une information interne. Le cerveau devient hypersensible et réagit de façon exagérée aux informations et stimuli. D’où le déclenchement des migraines avec des déclencheurs divers (alimentation, bruit, stress, lumière, fatigue, les règles…). Différentes études ont liés les problèmes et douleurs cervicales aux migraines et autres céphalées. Et ceci en raison des liens entre le noyau du nerf trijumeau dans la colonne cervicale et les différents centres cérébraux impliqués dans les migraines (thalamus, hypothalamus, tronc cérébrale,…).
Après un examen détaillé, nous pourrons vous expliquer ce qui se passe et si les soins chiropratiques et la rééducation appropriée des systèmes vestibulaires, oculomoteurs, proprioceptifs et la neurostimulation et la photobiomodulation peuvent vous aider, soit pour grandement soulager les migraines ou les soigner.

Soulager migraine par la chiropraxie

Quels sont les symptômes et différents types de migraines ?

Souffrez-vous de migraine, migraine ophtalmique, migraine cataméniale ou... ?

Vous voyez peut-être des lignes noires ou des points lumineux avant votre migraine ? Vous avez peut-être des vertiges et de la fatigue qui accompagne votre migraine ? Vous n’avez les migraines qu’au moment des règles ?
Il existe différents types de migraines mais pour résumer, on peut parler de deux catégories principales de migraines : migraines avec aura (ou migraine ophtalmique) et migraine sans aura ou migraine commune.

Comme sur tout le site, le but ici n’est certainement pas de faire un diagnostic mais de donner des informations pour mieux comprendre votre migraine. Il faudrait toujours que vous ayez le réflexe de consulter votre médecin ou les urgences dans le cas de survenue de douleur à la tête notamment dans le cas de douleurs récentes très fortes avec des signes de troubles visuels, troubles de la parole, sensation de faiblesses dans les membres et de déséquilibre ou vertige.

La migraine sans aura est le type de migraine le plus courant : 70 à 80% des migraines ! Comme son nom l’indique cette migraine n’est pas précédée par les premiers symptômes, appelés aura, que certaines personnes ont avant le début d’une migraine, comme les changements de vision, les picotements cutanés, faiblesse…
La plupart du temps les patients ressentent des migraines à l’avant de la tête, d’un côté ou des deux côtés des tempes. La douleur peut être pulsatile, modérée à sévère et peut durer de 4 à 72 heures.
D’autres symptômes peuvent aussi être présents : nausée, vomissement, tension faible, irritabilité, sensibilité à la lumière ou aux bruits,…

Les migraines avec aura (ou migraines ophtalmiques) représentent entre 20 et 30% de toutes les migraines.

Quels sont les symptômes des migraines avec aura ?
Les auras commencent souvent environ une heure avant le mal de tête. Les auras migraineuse peuvent affecter la vision mais aussi les autres sens :

  • Des scotomes (taches aveugles)
  • Perte de vision partielle ou totale
  • Voir des motifs en zigzag
  • Voyant des lumières clignotantes
  • Voir, entendre ou sentir des choses qui ne sont pas vraiment là (hallucinations)
  • Picotements ou engourdissements (paresthésie)
  • Difficulté à trouver des mots ou à parler (aphasie)

Une migraine vestibulaire consiste en des étourdissements (ou vertiges) répétés chez les personnes qui ont des antécédents de migraine.

Quels sont les symptômes des migraines vestibulaires ?
Les migraines vestibulaires ne provoquent pas toujours des maux de tête. Le principal symptôme est le vertige qui va et vient. Les symptômes d’une migraine vestibulaire comprennent :

  • Étourdissements qui durent plus de quelques minutes
  • Nausée et vomissements
  • Problèmes d’équilibre
  • Sensation de nausée ou de vertige avec les mouvements de la tête, des yeux ou du corps
  • Confusion ou désorientation
  • Instabilité (comme si la personne était dur un bateau)
  • Hypersensibilité au bruits

L’implication du système vestibulaire et oculomoteurs dans ce type de migraine est suspecté d’où le travail en neurologie fonctionnelle qui permet de rééduquer ces systèmes pour pouvoir soigner les migraines vestibulaire.

Certaines migraines sont liés à l’évolution des niveaux d’hormones œstrogènes et progestérone. Les femmes peuvent avoir des des migraines cataméniale (menstruelles) de 2 jours avant leurs règles à 3 jours après.
Mais tout ce qui modifie ces niveaux d’hormones peut déclencher ces migraines hormonales :

  • La pilule : peut aggraver les migraines pour certaines femmes et les atténuer pour d’autres.
  • Traitement hormonal de substitution : ces médicaments que les femmes prennent pendant la ménopause pour contrôler leurs hormones peut également déclencher des migraines.
  • Ménopause : Certaines migraines diminuent chez les femmes avec la ménopause. Mais si certaines femmes remarquent que les migraines s’améliorent près ménopause, elles remarquent que les céphalées de tension s’aggravent pendant cette période.
  • Menstruation : Juste avant vos règles, la quantité d’œstrogènes et de progestérone, deux hormones féminines, dans votre corps diminue. Ce changement radical peut déclencher des maux de tête lancinants.
  • Grossesse: au cours du premier trimestre, les taux d’œstrogènes augmentent rapidement, puis se stabilisent. Pour cette raison, de nombreuses femmes remarquent que leurs migraines s’améliorent ou disparaissent après leur troisième mois de grossesse. Il faut faire attention aux médicaments contre les migraines pendant la grossesse qui peuvent être mauvais pour le foetus.

Quels sont les symptômes des migraines hormonales ?

En plus des symptômes habituelles d’une migraine (Douleur lancinante d’un côté de la tête, nausée, vomissement, sensibilité à la lumière et au bruits), les autres symptômes d’une migraine hormonale ou cataméniale peuvent être :

  • Fatigue
  • Douleur articulaire
  • Constipation
  • Manque de coordination
  • Un plus grand appétit
  • Envies de chocolat, de sel ou d’alcool

Remarque : même si les migraines hormonales sont liés aux changements hormonaux, notre approche consiste à permettre au corps de mieux réagir par rapport à ces changements et ne pas déclencher des douleurs ou d’avoir des douleurs moins intenses. Toutes les femmes ne sont pas sujettes aux migraines hormonales !

Comment se passe une consultation pour une migraine ?

La première consultation céphalée, migraine

La première visite est une visite un peu plus longue qui prend environ 40 mn. Dans le cas des migraines vestibulaires, elle peut nécessiter des tests supplémentaires qui durent environ 20 minutes de plus. Cette visite permet de faire la consultation, poser les questions qu’il faut et procéder à l’examen clinique et finalement commencer les soins.

Visites de traitement pour les migraines chroniques et maux de tête persistants

Comme pour tout traitement, les migraines chroniques et maux de tête persistants nécessitent des soins qui peuvent être plus ou moins longs. Pendant cette période, les visites permettent de corriger les irritations nerveuses, cause des migraines et maux de tête, et de rééduquer les systèmes défaillants (système vestibulaire, oculomoteurs-moteur, proprioceptif,…).

Visites de suivi et d'entretien pour les migraines et maux de tête

Une fois que les irritations nerveuses qui sont les causes des migraines et maux de tête sont corrigés au mieux, la majorité des patients optent pour un suivi et un entretien régulier. L’entretien régulier permet de maintenir l’état de bien-être obtenu et de ne pas retomber dans les même problèmes à cause des mauvaises positions, des faux mouvements, du sport….

Est-ce que les manipulations cervicales et la Chiropraxie sont efficaces pour le traitement des migraines ?

Références et études cliniques sur le traitement des migraines par la Chiropraxie et autres thérapies utilisées dans le cabinet

L'impact de la manipulation vertébrale sur la douleur et le handicap de la migraine:

Une étude publiée par une équipe de chercheur de l’école de médecine Harvard aux Etats-Unis a cherché à comprendre l’impact des manipulations vertébrales par des chiropracteurs sur la migraine. Dans cette étude systématique (analyse des études publiées à ce jour), les chercheurs ont trouvé que la manipulation vertébrale par un chiropracteur peut être une technique thérapeutique efficace pour réduire les jours de migraine ainsi que la douleur et l’intensité de la migraine.
Cependant, étant donné les limites des études incluses dans cette méta-analyse, ils considèrent ces résultats comme préliminaires.
Il est à noter que vu les résultats encourageants,  cette même équipe de Harvard a entrepris une étude sur ce sujet en 2020. En attendant les résultats…
Rist PM, Hernandez A, Bernstein C, Kowalski M, Osypiuk K, Vining R, Long CR, Goertz C, Song R, Wayne PM. The Impact of Spinal Manipulation on Migraine Pain and Disability: A Systematic Review and Meta-Analysis. Headache. 2019 Apr;59(4):532-542.

Recommandations basées sur les données probantes des études sur la chiropraxie et les céphalées

Les preuves suggèrent que les soins chiropratiques, y compris la manipulation vertébrale, sont efficaces pour le traitement des migraines et les maux de tête d’origine cervicale.
Evidence-Based Guidelines for the Chiropractic Treatment of Adults With Headache, J Manipulative Physiol Ther. 2011 (Jun); 34 (5): 274–289

Les thérapies manuelles pour le traitement de la migraine : Revue systématique

Les études controllées suggèrent que la Chiropraxie, entre autres, peut être tout aussi efficace que les médicaments dans le traitement prophylactique de la migraine.
Manual therapies for migraine: a systematic review, J Headache Pain. 2011 (Apr); 12 (2): 127–133

Une étude contrôlée randomisée sur la chiropratique et le traitement de la migraine

Les résultats de cette étude confirment les résultats antérieurs montrant que les soins chiropratiques peuvent apporter une amélioration significative des symptômes de la migraine.
A Randomized Controlled Trial of Chiropractic Spinal Manipulative Therapy for Migraine, J Manipulative Physiol Ther 2000 (Feb); 23 (2): 91–95.

L'efficacité des ajustements chiropratiques, des médicaments et la combinaison des deux pour le traitement des migraines

Cette étude a trouvé une meilleure efficacité des soins chiropratiques par rapport au médicament de référence pour le traitement des migraines; les effets secondaires en moins.
The efficacy of spinal manipulation, l’Ami… (médicament) and the combination of both therapies for prophylaxis of migraine headache. JMPT, October 1998: Vol. 21, No. 8, pp 511-19.

Une étude contrôlée sur l'effet des manipulations sur le soulagement des migraines.

85 patients ayant reçu des soins chiropratiques ont montré une amelioration significative de la fréquence, de l’intensité et de la durée de leurs migraines.
A controlled trial of manipulation for migraine. Aust and New Zealand Journal of Medicine 1978;8:589-593.

Utilisation de la stimulation nerveuse électrique pour traiter les migraines : une revue systématique

Dans cette études, les chercheurs ont analysé plus de 18 études sur l’effet de la stimulation nerveuse pour le traitement des migraines et ont conclu qu’il y a un consensus sur l’efficacité de cette thérapie pour traiter les migraines.
Patel K, Batchu S, Wang R, Bunachita S, Joshi A, Soni R, Pandya A, Patel U. The Use of Electrical Nerve Stimulation to Treat Migraines: A Systematic Review. Cureus. 2021 Aug 30;13(8):e17554.

Traitement des crises de migraine par neurostimulation électrique aux urgences : un essai contrôlé randomisé

La thérapie par neurostimulation électrique est un traitement rapide et efficace de la migraine aiguë aux urgences.
Hokenek NM, Erdogan MO, Hokenek UD, Algin A, Tekyol D, Seyhan AU. Treatment of migraine attacks by transcutaneous electrical nerve stimulation in emergency department: A randomize controlled trial. Am J Emerg Med. 2021 Jan;39:80-85.

Traitement de la migraine chronique par neurostimulation du nerf vague : un essai clinique monocentrique randomisé

Le traitement de la migraine chronique par stimulation du nerf vague s’est avéré sûr et efficace. La réduction moyenne du nombre de jours de céphalée après 12 semaines de traitement était supérieure à celle observée avec d’autres techniques de stimulation nerveuse.

Straube A, Ellrich J, Eren O, Blum B, Ruscheweyh R. Treatment of chronic migraine with transcutaneous stimulation of the auricular branch of the vagal nerve (auricular t-VNS): a randomized, monocentric clinical trial. J Headache Pain. 2015;16:543.

Étude IRMf au repos du traitement de la migraine aiguë par stimulation oscillatoire cinétique dans la cavité nasale

Les résultats de cette étude confirment l’efficacité du traitement par stimulation oscillatoire cinétique pour soulager les symptômes de la migraine aiguë et réduire la fréquence des crises.

Li TQ, Wang Y, Hallin R, Juto JE. Resting-state fMRI study of acute migraine treatment with kinetic oscillation stimulation in nasal cavity. Neuroimage Clin. 2016 Aug 15;12:451-9.

Lire notre article sur ce sujet : https://centre-cephalees-migraines.com/vibration-une-autre-solution-non-medicamenteuse-pour-migraine/

Migraine et céphalées, ce que vous ne savez peut-être pas

Votre chiropracteur

Denis Alemi chiropracteur Paris 16Avec plus de 30 ans d’expérience aux Etats-Unis et en France, Denis Alemi est le premier chiropracteur français ayant obtenu le diplôme de l’ordre américain de neurologie chiropratique.
Denis Alemi est diplômé Doctor of Chiropractic, avec mention « Cum Laude » de la faculté Life West en Californie en 1994. Il a ensuite fait une spécialisation en neurologie chiropratique (Diplomate of the American Chiropractic Neurology Board) tout en exercant à San Francisco, Etats-Unis. Depuis son retour en France, il a été enseignant à l’Institut Franco-Européenne de Chiropratique, Vice-président de l’Association Française de Chiropratique et continué l’approfondissement en neurologie fonctionnelle à travers des conférences aux Etats-Unis et en Europe (plus de 950 heures à ce jour). Il a obtenu le titre de « Fellowship of the American College of Functional Neurology » et « Fellowship of the European Academy of Chiropractic » en neurologie. Il est membre de l’Association Française de Chiropraxie (AFC), a été membre du conseil d’administration de l’Association des médecins, Dentistes, Pharmaciens AMDPI et président de l’Association Franco-Européenne de Neurologie Fonctionnelle (AFENF).
Il est le fondateur de la méthode Cerebrostim pour aider les enfants avec troubles de déficit d’attention, d’hyperactivité, de troubles dys., d’asperger,…
Il continue à enseigner aux professionnels et présenter aux conférences dans les domaines de la Chiropraxie et de neurologie fonctionnelle en France et à l’international.

Questions / Réponses sur le traitement des céphalées et migraines dans notre cabinet

Combien de temps faut-il pour se débarasser de mes migraines ?

Certains patients remarquent une amélioration rapide des symptômes, pour d’autres cela peut être plus long. Cela peut dépendre de nombre d’années où le problème persiste, l’âge du patient, la gravité du problème, etc. Après l’examen initial, il est possible de répondre plus précisément à cette question.

Quel est pratiquement votre approche pour soulager les migraines ?

Après l’examen, notre approche est basée sur la correction des blocages articulaires qui provoquent les irritations et les tensions à l’origine de ces douleurs, ainsi que des conseils en ergonomie et nutrition ainsi que des exercices généraux et/ou spécifiques pour maintenir le résultat obtenu dans le temps. D’autre part, pour les problèmes plus complexes (migraines ophtalmiques, migraines vestibulaires…) l’approche en neurologie fonctionnelle (en rééduquant les systèmes vestibulaires, oculomoteurs,…) permet d’améliorer les résultats et les consolider. Enfin d’autres approches telles que la neuro stimulation et la photobiomodulation peuvent aussi être proposées pour aider les patients migraineux.

Est-ce que la cause de mes migraines et céphalées est le stress ?

Le stress peut en effet être un facteur déclenchant des céphalées. Néanmoins, la plupart du temps, ce n’est pas l’origine du problème. Tout comme le bruit, la lumière, un verre d’alcool, etc pour d’autres…
Les irritations nerveuses et les tensions dues aux blocages articulaires peuvent provoquer une faiblesse du corps et du système nerveux qui sera donc plus fragile face à un stress ou un choc émotionnel ou physique. C’est pour cela que c’est à ce moment là que les symptômes peuvent se montrer. Corriger ces irritations et permettre au corps de mieux réagir face au stress pourraient être plus efficaces que d’essayer d’enlever le stress qui est présent tout autour de nous.

Quelle est la différence entre une migraine avec aura et une migraine sans aura ?

La migraine sans aura se manifeste par une douleur intense pulsatile, souvent d’un seul côté. La migraine avec aura inclut, avant la douleur, des troubles neurologiques transitoires (éclairs visuels, fourmillements ou difficultés de langage). Les deux types peuvent être soulagés par une approche chiropratique ciblée combinée à la neurostimulation.

La chiropraxie est-elle efficace pour les migraines hormonales ?

Oui. Bien que liées aux cycles, les migraines hormonales sont souvent exacerbées par un système nerveux hypersensible. Les soins chiropratiques aident le corps à mieux s’adapter aux variations hormonales pour réduire l’intensité et la fréquence des crises.

Quels sont les traitements innovants utilisés pour soigner la migraine à Paris 16 ?

Notre cabinet intègre des thérapies avancées telles que la photobiomodulation cérébrale (laser froid), la stimulation transcrânienne (tDCS), la neurostimulation du nerf vague et la rééducation sensorimotrice pour stabiliser le système neurologique.

Y a-t-il des risques à suivre un traitement chiropratique pour la migraine ?

Selon de nombreuses études, les risques sont extrêmement rares et il n’y a pas de lien de causalité entre manipulations vertébrales et risques graves; contrairement aux médicaments les plus utilisés pour la douleur. C’est aussi pour cette raison que les chiropracteurs sont avec les médecins, les seuls professionnels de santé habilités à faire des manipulations cervicales en France.

Quand faut-il consulter un neurologue en priorité ?

En cas de nouveaux symptômes neurologiques sérieux (faiblesse musculaire, paralysie, confusion, fièvre, perte de vision persistante), d’aggravation rapide et très intense des douleurs et symptômes, consultez les urgences ou un neurologue spécialisé.

Pourquoi je n'ai pas eu de résultats probants avec de la thérapie manuelle pour mes migraines ?

Des études ont démontré l’efficacité des manipulations cervicales pour soulager les migraines. D’ailleurs en France, les chiropracteurs sont, avec les médecins, les seuls habilités à faire des manipulations cervicales sans ordonnance préalable. 

En France, nous sommes 3 chiropracteurs diplômés en neurologie chiropratique (DACNB) et dans notre cabinet, nous combinons les soins chiropratiques avec de la neurologie fonctionnelle (neuromodulation, photobiomodulation, rééducation vestibulaire et oculomoteur, etc.) pour traiter les migraines et surtout stabiliser les résultats obtenus pour des patients souffrant de migraines chroniques et souvent en errance médicale.