
Comment le mode de vie influe sur la plasticité du cerveau ?
Au cours des dernières années, il a été proposé que des habitudes saines (exercice, régime, etc.) pourraient favoriser la résilience.
Read moreBienvenue sur mon blog du cabinet de Chiropraxie à Paris. En tant que chiropracteur et spécialisé en neurologie fonctionnelle, beaucoup de sujets m’intéressent : la Chiropraxie, les manipulations vertébrales, les maux de tête et migraines, douleurs lombaires, douleurs cervicales, sciatique, vertige, commotion cérébrale, nutrition, microbiotes,… et la santé en général.
Quand je tombe sur une étude intéressante et si j’ai le temps, j’essaie de la traduire, la simplifier et la mettre sur mon blog.
J’espère que vous trouverez beaucoup d’articles intéressantes à lire et si vous avez des sujets ou des questions à me soumettre, n’hésitez pas à me contacter (à travers notre page contact)

Au cours des dernières années, il a été proposé que des habitudes saines (exercice, régime, etc.) pourraient favoriser la résilience.
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Ces résultats suggèrent que l’exercice peut améliorer l’efficacité neuronale chez les individus à faible activité, tout en entraînant un effet de l’humeur sensiblement supérieur pour ceux qui souffrent de troubles dépressifs majeurs.
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Cette étude parue en 2018 passe en revue les études concernant les vertiges d’origine cervicale et les thérapies manuelles y compris les soins chiropratiques. Il se trouve que les thérapies manuelles sont le traitement le plus utilisé pour corriger les vertiges cervicogéniques.
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2 études récentes, une publiée en Juillet 2017 et une autre en février 2018 montrent l’effet bénéfique d’une consommation modérée d’alcool pour le cerveau !
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De même, il existe des indications que les soins chiropratiques (manipulations vertébrales) ont un rôle à jouer dans la restauration d’un fonctionnement du cerveau optimal pour les personnes souffrant de douleurs cervicales.
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L’acouphène est un bruit dans la tête sans une source externe. Pour certains, c’est un sifflement, tandis que pour d’autres, c’est un bourdonnement, un bruit sourd ou un bruit aigu. Le son peut sembler venir d’une oreille ou des deux, de l’intérieur de la tête, ou de loin. Il peut être constant ou intermittent, stable ou pulsé.
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Une des particularités de cette étude est qu’elle confirme que l’ajustement chiropratique a un impact au niveau du fonctionnement du cortex préfrontal qui est en quelque sorte le chef d’orchestre du cerveau. C’est l’endroit du cerveau qui régule, entre autre, l’apprentissage et les fonctions cognitives. L’étude a démontré que l’ajustement chiropratique augmenterait l’activité du cerveau d’environ 20% !
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Les symptômes d’une commotion cérébrale peuvent être variés : maux de tête et céphalées, douleurs exagérées, sensation d’ébriété, la tête dans le brouillard, confusion mentale, perte de mémoire, vertiges, nausée, dépression, problèmes comportementales et émotionnels, etc.
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